Home

Circuitkrachttraining

Ik ben vijf maanden zwanger en ga wekelijks naar een ‘gewone’ circuitkrachttraining. Mijn trainer helpt me geweldig door de oefeningen aan te passen. Vandaag moet ik desondanks met mijn voet op een onstabiele halve bal. Hij zegt dat het wel kan. Als ik zeg dat ik dat spannend vind omdat mijn zwaartepunt al aan het verschuiven is, antwoordt hij meelevend: „Snap ik, dat zou ik ook hebben.”

Lezers zijn de auteurs van deze rubriek. Een Ikje is een persoonlijke ervaring of anekdote in maximaal 120 woorden. Insturen via ik@nrc.nl

NIEUW: Geef dit artikel cadeauAls NRC-abonnee kun je elke maand 10 artikelen cadeau geven aan iemand zonder NRC-abonnement. De ontvanger kan het artikel direct lezen, zonder betaalmuur.

Source: NRC

Previous

Next